你还相信牛油果可以减肥吗?1个牛油果的热量比你想要高

摘要:北京时间20200325关于【你还相信牛油果可以减肥吗?1个牛油果的热量比你想要高】的具体情况和说明,让www.sxrckf.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

图片来源:Pixabay

有很多人为了减肥,会选择不吃其他东西而一天三餐只吃水果来维持,但并非所有水果都有助于减肥,吃错水果,可是会让人越来越胖噢。

1.牛油果

作为网红水果,牛油果可谓是深受众多网友的喜爱。虽然牛油果低胆固醇,低钠盐,富含钾和膳食纤维。但是,牛油果可能不是你想象中的那么有利于减肥哦。

图片来源:Pixabay

图片来源:Pixabay

3.榴莲

俗话说:一个榴莲三只鸡。虽然有点夸张,但是榴莲的确是属于高热量和高热量水果。每100克榴莲的总热量达147大卡,含糖量约为13%。所以减肥的人一定要拒绝榴莲哦,实在忍不住的话,一次不要超过100克哦。

图片来源:Pixabay

图片来源:Pixabay

5.椰子

椰子汁清凉甘甜,消暑解渴,很多人喜欢买椰子汁来喝。但实际上椰子当中含有大量的脂肪以及蛋白质,并且椰子当中的含糖量也是非常高的。每100克椰子中,能量达到了231大卡,蛋白质4克,脂肪12克,所以减肥的话还是少喝吧。

图片来源:Pixabay

适合减肥吃的部分水果推荐

圣女果、草莓、樱桃、苹果、猕猴桃、木瓜、柠檬、百香果、西柚等,这类水果都是维生素比较丰富,同时热量不高又比较低糖的食物,最适合减肥人士呢!

图片来源:Pixabay


查看更多

实时推荐

合肥海棠花园小学:家校合育筹划忙
推荐 2020-03-31 10:32 698 3992
奥运延期,103岁火炬手感叹我的时间可能不多了
推荐 2020-03-31 10:32 335 5030
省城教育局最新预案发布!事关中小学、幼儿园开学!
推荐 2020-03-31 10:32 222 1577
吴庆文会见毕马威中国副主席龚伟礼一行
推荐 2020-03-31 10:32 264 9981
安琪酵母:多因素拖累利润端表现,酵母主业长期成长性良好
推荐 2020-03-31 10:32 975 2732
Xbox之父用拥有4000年历史的酵母烘烤出古埃及风格的面包
推荐 2020-03-31 10:32 181 3247
王源“逗号刘海”封面,19岁的他变化太大了,国外留学果然不一样
推荐 2020-03-31 10:32 812 3336
《知否知否》之明兰
推荐 2020-03-31 10:32 829 642
疫情倒逼新型“宅经济”快速发展
推荐 2020-03-31 10:32 734 9754
上海市抽查25批次食品接触用陶瓷杯产品 全部合格
推荐 2020-03-31 10:32 324 9201
乌克兰议会通过新财政部长和卫生部长任命
推荐 2020-03-31 10:32 774 8768
新疆生产建设兵团贫困人口清零
推荐 2020-03-31 10:32 613 4231
上海市抽查30批次旅行箱包产品 不合格3批次
推荐 2020-03-31 10:32 748 5192
新疆空管:加强延伸防控 应对新冠肺炎疫情输入风险
推荐 2020-03-31 10:32 235 4632
“隔离不隔爱”的浦东机场:有热茶有食品,扫码代送行李
推荐 2020-03-31 10:32 242 2973
新疆空管局多措并举护航助力复工复产
推荐 2020-03-31 10:32 510 9061
防控疫情蔓延 捷克人员流动限制令延长至4月11日
推荐 2020-03-31 10:32 440 3349
梦幻西游:成品须弥画魂的二次深造,这波改书简直心惊肉跳!
推荐 2020-03-31 10:32 531 8692
詹姆斯好消息!NBA坚定地想要决出一个总冠军!湖人或因祸得福
推荐 2020-03-31 10:32 614 7316
原创 炒四季豆时加它,健脾祛湿,化痰止咳,增强体质,鲜香味十足
推荐 2020-03-31 10:32 123 2246
刘邦曾描述韩信为:战必胜,攻必取;孙子却认为这不是真正的高明
推荐 2020-03-31 10:31 373 8547
如何看待婚姻中物质条件和精神陪伴的关系?婚姻是一种爱的陪伴
推荐 2020-03-31 10:31 187 6525
南方早稻怎么防寒保苗?关键技术来了
推荐 2020-03-31 10:31 90 2059
春季养生首选汤菜,这几道汤菜,清淡可口,补水润肠胃
推荐 2020-03-31 10:31 233 7767
“音乐说书人”张磊解锁新身份 在线与粉丝畅聊音乐、人生
推荐 2020-03-31 10:31 528 2225
小区架空层二楼的房子都很便宜,我推荐亲戚买却被骂了,凭啥!
推荐 2020-03-31 10:31 329 6764
欧洲疫情拐点临近,料恒指继续向上
推荐 2020-03-31 10:31 109 4299
邢台:亮剑基层“微腐败” 提升群众获得感
推荐 2020-03-31 10:31 552 3173
快来看!银川的花都开好了
推荐 2020-03-31 10:31 912 5662
从疫情看中国
推荐 2020-03-31 10:31 277 6338
城乡一体化示范区城管局加快推进道路提升改造
推荐 2020-03-31 10:31 583 4423
杰普特牵手IBM 正式启动数字化转型项目
推荐 2020-03-31 10:31 692 6591
龙岗这个片区将新建一个文体中心,预计2022年建成投入使用!效果图曝光~
推荐 2020-03-31 10:31 188 7629
世界上花粉最大的花是西葫芦花
推荐 2020-03-31 10:30 368 1362
4种职场小白常见的入职情况,看看你有没有被我猜中吧
推荐 2020-03-31 10:30 817 4012
毫不费劲,便能“吸引”女人主动投怀送抱的“技巧”,有吗?有!
推荐 2020-03-31 10:30 444 2353
新款别克君威实车曝光,更换按键式电子挡
推荐 2020-03-31 10:30 268 1304
67平的美式风小户型,温馨典雅,不愧是自己动手装修的家
推荐 2020-03-31 10:30 368 4996
书摘 《皮囊》
推荐 2020-03-31 10:30 866 624
恒大健康:新能源汽车业务稳步推进 竞争优势明显
推荐 2020-03-31 10:30 185 3199
原创 曼联国王竖起衣领踢球原因曝光:对曼城立领导演逆转,从此成标志
推荐 2020-03-31 10:30 746 2691
公认最易被忽视的5种交通违章行为,最后一个最“坑爹”
推荐 2020-03-31 10:30 115 7978
罗永浩首次直播带货的第一款手机竟是小米10
推荐 2020-03-31 10:30 844 6353
蓝军旧将:若利物浦和曼城向凯恩投去橄榄枝,他就该接受
推荐 2020-03-31 10:30 430 9845
海西:多举措推进“银法合作”落地生根
推荐 2020-03-31 10:30 548 7259
北京市朝阳区委党校:为战“疫”贡献党校力量和党校智慧
推荐 2020-03-31 10:30 102 1499
格尔木:深化改革创新激发发展活力
推荐 2020-03-31 10:30 498 9995
175份一季度业绩预告 疫情之下行业冷暖有别
推荐 2020-03-31 10:30 415 8832
海西:招聘不停歇 服务不打烊
推荐 2020-03-31 10:30 320 1784
乌兰:集体经济鼓起百姓“钱袋子”
推荐 2020-03-31 10:30 705 2633
科学家发现水稻“绿色革命”伴侣基因
推荐 2020-03-31 10:30 99 9994
何超云素颜近照,与陈婉珍同框似烙饼,被陈山聪抛弃后闪恋失婚男
推荐 2020-03-31 10:30 377 8837
一分钟学美食:蜜汁糯米藕、糯香可乐排骨、肉末四季豆、香干炒肉丝
推荐 2020-03-31 10:30 555 2515
坚持吃这个食物,降血压防血栓,年纪大了血管也干净,早吃早受益
推荐 2020-03-31 10:30 684 5757
昆山刚需上车神盘,业主贱卖市北锦苑二居室,每平仅1.2万,首付仅34万!
推荐 2020-03-31 10:30 420 9394
罗茨鼓风机发生碰擦时的处理方法和安装前的注意事项
推荐 2020-03-31 10:30 651 5480
意大利人民的防疫意识非常差,他们只能祈祷上帝了
推荐 2020-03-31 10:30 282 1623
汉坦病毒来袭?做好以下防护没问题!
推荐 2020-03-31 10:30 534 4469
承德:坚决守护好贫困群众的“奶酪”
推荐 2020-03-31 10:30 240 8165
新疆欢迎最后一批支援湖北医疗队队员回家
推荐 2020-03-31 10:30 97 968
无婚礼不仙侠,君海游戏《神域仙劫》推出沉浸式情缘玩法
推荐 2020-03-31 10:30 741 9517
还未上市就大卖5000台,2.0T动力配四驱,起步254马力,终身质保
推荐 2020-03-31 10:30 559 1113
“狗血”剧情!为买房他让女友和老乡假结婚 结果人房两空
推荐 2020-03-31 10:30 275 6493
中国古代四大美女复原图流出,沉鱼落雁闭月羞花,你最喜欢哪一个
推荐 2020-03-31 10:29 474 9654
东丽区司法局做强“三个服务”全力保障企业有序复工复产
推荐 2020-03-31 10:29 588 7403
周口开发区:王文峰到青网科技产业园项目现场办公
推荐 2020-03-31 10:29 592 1205
我国培育的优秀猎犬,有着狼性的湘西山地犬
推荐 2020-03-31 10:29 101 2144
重庆巫溪:田间地头春管忙
推荐 2020-03-31 10:29 207 627
【逆风飞行】让党旗在抗疫一线高高飘扬
推荐 2020-03-31 10:29 662 2403
四川新津:快查快办疫情防控相关信访举报
推荐 2020-03-31 10:29 574 7927
胃不好,百病生!常出现这3种症状,或是胃寒和胃炎
推荐 2020-03-31 10:29 313 5892
安徽铜陵做好疫情防控期间老旧房屋维修
推荐 2020-03-31 10:29 331 4411
官方:拉斯帕尔马斯申请 ERTE,俱乐部为普通员工提供补贴
推荐 2020-03-31 10:29 574 8828
周口沈丘县自然资源局多举措开展“地球一小时”志愿宣传活动
推荐 2020-03-31 10:29 623 4128
梁志天设计集团:2019年归属股东净利润3860万港元 同比减少31.87%
推荐 2020-03-31 10:29 392 5636
江苏扬州布局500个城建项目
推荐 2020-03-31 10:29 212 4290
江西景德镇着力解决保障房后续管理难题
推荐 2020-03-31 10:29 339 4007
山西对“4类重点对象”住房安全逐户核查
推荐 2020-03-31 10:29 427 8297
陕西省今年着力完善城镇住房保障体系加快解决群众住房困难
推荐 2020-03-31 10:29 546 4662
聚焦主体责任落实 海河水利委员会党组研究部署全面从严治党工作
推荐 2020-03-31 10:29 137 1278
重大调整!临沂市体育中心增加应急避难场所、方舱医院区
推荐 2020-03-31 10:29 729 9829
价格司成本调查监审处进一步规范内部工作流程
推荐 2020-03-31 10:29 249 8085
美的置业:2019年归属股东净利润43.05亿元 同比增长34.12%
推荐 2020-03-31 10:29 969 4217
岁宝百货:2019年归属股东净利润1.36亿元 同比增24.5%
推荐 2020-03-31 10:29 856 2900
土拍快讯|武汉经济技术开发区绿岛实业竞得P(2020)006号地块
推荐 2020-03-31 10:29 954 7596
碧桂园竞得瑰香街西地块 单价2300元/建筑平方米 溢价率21.05%
推荐 2020-03-31 10:29 700 6873
武汉重视涉疫问题举报 24小时值守热线及时处置
推荐 2020-03-31 10:29 345 5105
疫情或致通用汽车 2021 款 SUV 延迟上市
推荐 2020-03-31 10:29 795 553
雪佛兰畅巡领衔,20万元内纯电动车型怎么选?
推荐 2020-03-31 10:29 240 7297
举国抗疫展现制度优势
推荐 2020-03-31 10:29 119 8975
赵薇出门剪发买鲜花,还与俩男性好友聚会,三人开怀畅饮超欢乐
推荐 2020-03-31 10:28 726 4221
福利路街道兰化22街区社区开展“弘扬生态文明 共建绿色家园”讲座
推荐 2020-03-31 10:28 547 1735
曾因身材火爆走红获奖,与郎朗同居4年输给吉娜,今33岁无戏可拍
推荐 2020-03-31 10:28 860 8061
古代战斗力爆表的5大猛将,吕布仅排第五,第一实至名归,太无敌
推荐 2020-03-31 10:28 229 4329
彭家坪镇创建全国文明城市工作再提升
推荐 2020-03-31 10:28 602 6476
还在摸不着头脑?一样东西,让女人爱上你!
推荐 2020-03-31 10:28 296 3084
福利路街道天鹅湖社区开展辖区铁路沿线环境卫生整治活动
推荐 2020-03-31 10:28 527 8008
坚守教师本色 抗击疫情守初心——扶枕平抗“疫”期间工作实录
推荐 2020-03-31 10:28 335 5021
王一博新剧硬核官宣!粉丝激动过后秒失望,官方还“怂”得删博?
推荐 2020-03-31 10:28 505 5884
城关区应急管理局:多部门联合执法 严厉打击违法行为
推荐 2020-03-31 10:28 761 1713